Причин — десятки, и среди них — неправильное положение во время сна, за рулём или компьютером, компрессионный удар, заболевания позвоночника, переохлаждение или растяжение связок, остеохондроз, сильные эмоциональные переживания, стресс и даже нарушения в области висцеральных органов. Без специалистов ответить на этот вопрос невозможно, поэтому большинство из нас действует по типичному сценарию.
Пока болит не сильно — стараемся перетерпеть и дождаться, когда “само отпустит”. Когда терпеть становится невыносимо и сигнал тревоги превращается в пожарную сирену, начинаем задавать вопрос: Чем лечить боль в шее? Не вдаваясь в детали, купируем боль обезболивающими лекарствами и мазями, массажем шейно-воротниковой зоны, физиопроцедурами. Получив быстрое облегчение, блокируем тревожный звонок и спокойно живём дальше. До нового приступа.
Тем временем игнорируемая проблема — шейный остеохондроз, например, остаётся и становится источником опасных болезней — нарушения сердечного ритма, ухудшения зрения, межпозвонковых грыж и головных болей. Лечение которых ещё сложнее. И к 60 годам остаётся только сетовать на беспомощность медиков и плохое здоровье.
Поэтому так важно найти и проработать и причину боли и негативные последствия. Не будет остеохондроза — не будет и спазмов в шее. Нет причины — нет и следствия.
Для снятия мышечного спазма в одном случае требуется глубокое расслабление, в другом — проработка бёдер, в третьем — остеопатическое воздействие, а в четвёртом — висцеральный массаж. Кинезиологические тесты достаточно точно показывают где скрывается проблема.
Цигун массаж не лечебная процедура и не панацея. Его задача — помочь найти источник проблемы. 80% клиентов не понимали, что если причина боли в шее и затылке — психосоматическая, часами массировать шейно-воротниковую зону бесполезно. Но когда после расслабляющих сеансов “всё восстанавливалось само собой”, начинали осознавать единство и взаимосвязь всех органов и систем.
По наблюдениям Константина, первопричины проблем большинства его клиентов похожи:
