Ирина, занимается в зале 5-6 дней в неделю.
Обратилась с проблемой — на тренировке мышцы рук внезапно становились вялыми и отказывались работать. Занятия фитнесом оказались под угрозой. Девушка не понимала, в чём дело.
Мастер определил причину мышечного гипотонуса — серьёзное эмоциональное перевозбуждение. Оказалось, Ирину давно беспокоили бессонницы, головные боли, потливость конечностей. В состоянии стресса фитнес был «спасательным кругом». Физическая нагрузка отключает на время от тяжёлых мыслей, помогает быстрее засыпать. Правда, неглубоким сном и ненадолго.
В таком состоянии сбой даёт «слабое звено». Для Ирины им стал мышечный тонус рук.
Цигун массаж настроил на позитивное отношение к проблемам, снял психосоматические блоки. Уже на первом сеансе тонус восстановился. Придя домой, девушка уснула на 20!часов. Три следующих сеанса вернули давно забытое чувство вкуса к жизни и фитнес снова стал в радость. Надолго.
Традиционный расслабляющий массаж восстанавливает мышечный тонус, но не работает с психосоматическими блоками. Поэтому через некоторое время проблема может повториться.