Skip to main content

Месяц: Сентябрь 2021

Массаж и фитнес

Ирина, занимается в зале 5-6 дней в неделю.
Обратилась с проблемой — на тренировке мышцы рук внезапно становились вялыми и отказывались работать. Занятия фитнесом оказались под угрозой. Девушка не понимала, в чём дело.
Мастер определил причину мышечного гипотонуса — серьёзное эмоциональное перевозбуждение. Оказалось, Ирину давно беспокоили бессонницы, головные боли, потливость конечностей. В состоянии стресса фитнес был «спасательным кругом». Физическая нагрузка отключает на время от тяжёлых мыслей, помогает быстрее засыпать. Правда, неглубоким сном и ненадолго.
В таком состоянии сбой даёт «слабое звено». Для Ирины им стал мышечный тонус рук.
Цигун массаж настроил на позитивное отношение к проблемам, снял психосоматические блоки. Уже на первом сеансе тонус восстановился. Придя домой, девушка уснула на 20!часов. Три следующих сеанса вернули давно забытое чувство вкуса к жизни и фитнес снова стал в радость. Надолго.
Традиционный расслабляющий массаж восстанавливает мышечный тонус, но не работает с психосоматическими блоками. Поэтому через некоторое время проблема может повториться. 

Древнесирийский массаж и анальгин

Валентина Петровна обратилась с мигренью. Болеутоляющие средства уже слабо помогали, решила поискать альтернативу.
Через 15-20 мин. древнесирийской практики Валентина заснула прямо на массажном столе. На втором сеансе выяснилась причина мучений — перенапряжение мышц плечевого пояса. Сидячая работа бухгалтера вредна, факт. Курс массажей помог привести в форму мышечный корсет и головные боли стали гораздо реже. Теперь Валентина Петровна ежедневно занимается скандинавской ходьбой.

Плоскостопие и брекеты

Подростка Сашу на массаж привела мама из-за плоскостопия, которое усиливалось с каждым годом. Атлетически сложенный парень быстро уставал на физкультуре и не мог выполнить норматив по бегу.
Поднимать свод стопы ортопедическими стельками или операциями можно годами. Для эффективного решения проблемы нужно определить, что привело к деформации стопы.
Неделю не могли понять причину Сашиного плоскостопия. Оказалось, брекеты, которые парень носил второй год подряд, привели к перекосу челюстного сустава. По цепочке нарушалась симметрия всего позвоночника, и через таз, бедра и голень перекос доходил до стоп. Кинезиологические тесты подтверждали догадку.
Пока стояли брекеты, все усилия по исправлению стоп сводились к нулю.
Наконец брекеты сняли. Челюстной сустав и симметрию позвоночного корсета откорректировали курсом массажей. Саша начал носить ортопедические стельки и через полгода сдал норматив по бегу.